Coucou
à vous tous,
Aujourd’hui
est un grand jour, je parle de sport !! Wassia parle de sport, c’est fort
mais c’est important finalement. Depuis le 15
Septembre 2014 je me suis inscrite dans une salle de sport et depuis …
Je vis.
Faire
du sport c’est magique. Je suis l’une des plus grosse flemmarde qui existe sur
Terre, courir après un Bus ? Jamais. Marcher pour arriver chez moi m’embête
plus que rien… Mais je ne disais rien je faisais semblant que sa me
plaisais mais je n’avais pas encore goûter au vrai sport.
Le
vrai sport c’est quand après une bonne séance de 2h on rentre chez soit et on a
qu’une envie : manger, doucher,
dodo !
J’aime
cette sensation où je sens que je me suis dépensée, que j’ai eu mal mais que le
bien arrive dans mes vêtements et sur mon tour de taille. Depuis mon
commencement à la salle je suis passé de :
90cm de tour de cuisse à 78 cm ( un bilan arrive bientôt patience) je suis plus que ravie, mes cuisses c’est l’horreur de ma vie j’en suis très complexé même si je fais semblant de m’assumer complètement. J
90cm de tour de cuisse à 78 cm ( un bilan arrive bientôt patience) je suis plus que ravie, mes cuisses c’est l’horreur de ma vie j’en suis très complexé même si je fais semblant de m’assumer complètement. J
Faire
du sport est devenue une routine, j’ai plaisir à y aller et vous savez
pourquoi ?
1. Ma motivation :
Oui
la motivation est la première chose qu’il faut avoir mais que l’on peut aussi
puisez chez les autres. Oui, oui, oui ! J’ai bien dit chez les autres.
Pour ma part je vais à la salle avec ma sœur sa motivation me motive (petit
mémo vocal : Si elle peux je
peux !! J )
Et
puis il y a aussi les habitués que l’on voit tous les jours et avec lequel on
sympathise. Qu’est ce que sa motive en tous cas pour ma part c’est une belle
source.
À vous de trouvez les vôtres.
À vous de trouvez les vôtres.
2. Mon style :
Me
sapper pour aller à la salle me plait trop j’ai opter la couleur
rose ! Je me tue au rose serviette, basket, shaker et j’en passe bien sûr
tout est modéré je jongle … Mais je suis assez souvent en noir et rose !
Un
petit aperçu ?
Basket
Nike Free 4.0, Courir : 130€
Shaker
rose, Décathlon : 3,20€
3. Les résultats :
Plus
que la motivation, il y a les résultats, voir son corps se muscler, s’affiner
c’est magnifique, je ne le vois pas directement mais les autres me le disent et
j’en suis d’autant plus ravie …
Tous
ça me donne la force de poursuivre mon entrainement.
On ne parle pas de mon amélioration question Make-up... :) Mais bien d'un visage moins rond !
Un nouvel article arrive bientôt pour
mon Bilan des 5 mois d’une nouvelle vie. Et un petit avant /après...
J’espère
que cette première partie vous aura plu! Une seconde arrive bientôt en
expliquant en détail mon programme !
Bisou
et à très vite !
Top tes baskets !
RépondreSupprimerDeltreylicious
Merci ma belle !!
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